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Nicht die Situation überfordert einen, sondern die eigenen Gedanken. Doch das läßt sich ändern, und zwar auf der Stelle. Man kann sich unverzüglich zur Ruhe rufen, denn die Ruhe zu bewahren ist eine persönliche Entscheidung, die nicht davon abhängt, was andere tun oder denken.
Gerald G. Jampolsky
Lieben heißt die Angst verlieren.